Отель «Анапа-Океан» приглашает провести выездные командные сборы на берегу Черного моря в солнечной Анапе. В пакет услуг для проведения спортивных сборов включено: проживание в двухместных комфортабельных номерах, 3-разовое питание «шведский стол», предоставление трансфера, организация досуга и разноплановой программы тренировок в залах, бассейне, на открытом воздухе.

В Wellness-клубе «Серотонин» разработаны уникальные аквапрограммы, которые помогут быстрее добиться впечатляющих результатов. Занятия в воде более эффективны, чем в зале. Вода оказывает сопротивление, за счет чего мышцы получают дополнительную нагрузку, даже если движения менее интенсивные, чем при обычных тренировках. К тому же температура воды в бассейне значительно ниже температуры тела, что позволяет сжигать дополнительное количество калорий.

Занятия в тренажерном зале считаются самым эффективным средством коррекции фигуры. Использование тренажеров позволяет избирательно воздействовать на отдельные группы мышц и тем самым быстрее достигать поставленной цели. Занятия на тренажерах отлично подойдут и тем, кто хочет увеличить мышечную массу, и тем, кто желает снизить вес.